L’abdominoplastie est l’une des procédures de remodelage corporel les plus intensives, mais elle peut transformer votre section médiane pour créer un look serré et tonique.

De nombreuses femmes qui ont eu plusieurs grossesses se font abdominoplastie pour retrouver leur silhouette d’avant la grossesse, mais nous effectuons également ce type d’opération sur les patientes amaigrissantes qui souhaitent se débarrasser de la peau supplémentaire qui tend à coller autour de leur corps.

Mangez sainement et bien équilibré

Vous avez besoin que votre corps guérisse le plus rapidement possible après une procédure de lifting du ventre. Il est donc important que vous mangiez beaucoup d’aliments nutritifs. Mangez des aliments riches en protéines comme le saumon et le poulet et veillez à ajouter des graisses saines à votre alimentation afin que votre peau puisse récupérer et se soigner correctement.

Commencez à marcher

Vous serez limité à la marche après un mini lifting du ventre. Par conséquent, prévoyez de vous rendre à l’extérieur pour une promenade de 20 à 30 minutes chaque jour, ou faites une petite course. La marche est excellente pour la circulation et peut favoriser le processus de récupération après une chirurgie.

Changez votre position de sommeil

Dormir dans une position inclinée réduira la pression et le stress sur la région abdominale. Utilisez de grands oreillers corporels pour soutenir votre corps et vous aider à maintenir la bonne position pendant votre sommeil.

Portez les vêtements de contention

Vous constaterez un gonflement important autour de la zone traitée pendant des semaines après l’opération. Nous pouvons vous recommander de porter une ceinture ou une gaine pour faciliter le processus de guérison, même pendant votre sommeil. Cela peut aider à gérer une partie de l’enflure et aider à recouvrir la peau après la chirurgie.

Restez hydratés

Vous devez boire beaucoup d’eau avant et après l’intervention pour aider votre corps à éliminer les toxines et à réduire le risque de complications. Prenez l’habitude de boire beaucoup d’eau tout au long de la journée pour prévenir la déshydratation et favoriser votre rétablissement.